وسائل فعالة لمحاربة الشيخوخة

بواسطة -
أن الشيخوخة و تقدم السن و ظهور التجاعيد أمر طبيعي ولا بد من حدوثه فمع تقدم العمر تبدأ الخطوط الدقيقة في الظهور علي البشرة و تتحول فيما بعد إلي تجاعيد و تفقد البشرة مرونتها و تصبح رقيقة ، و هناك أيضا مشاكل آخري تظهر مع تقدم العمر مثل خطوط حول الفم و البقع الداكنة فكل هذه المشاكل تعتبر كابوس حقيقي تسعي كل امرأة إلي إخفاء هذه المظاهر بالمساحيق و مستحضرات التجميل أو إجراء بعض عمليات التجميل ، و من اجل المحافظة علي بشرتك صحية و جميلة فيجب رعايتها و الاهتمام بها يوميا لتفادي حصول هذه المشاكل في عمر مبكر و لذلك نقدم لكِ بعض النصائح التي تساعدك في تقليل ظهور التجاعيد :-

1- احرصي علي أن تكون بشرتك محمية دائما من أشعة الشمس فأشعة الشمس هي أسوء عدو للجلد لأنها تزيد من تصبغ البشرة و تسبب ترققها فالأشعة فوق البنفسجية تؤثر كثيراً علي البشرة .
2 - تناولي الطعام الصحي الغني بالفيتامينات حيث إن إتباع نظام غذائي صحي و متوازن من حيث الفواكه و الخضروات يمد الجسم بالمواد المضادة للأكسدة اللازمة من اجل البشرة .
3 - يجب أن تكوني علي معرفة ودراية تامة بنوع بشرتك و كيفية التكيف معها و العناية بها و معرفة ما يناسبها و ما يضرها للامتناع عنه ، و ينصح خبراء التجميل بعمل تقشير للبشرة باستمرار لتوحيد لون البشرة و تحفيز الكولاجين و القضاء علي الخلايا الميتة .
4 - احرصي علي اخذ قسط كاف من الراحة و النوم فالتعب الجسدي يؤثر علي الجلد و العكس فالنوم يساعد علي الاسترخاء و الحفاظ علي الخلايا من التلف .

5 - حافظي علي شرب كمية كبيرة من الماء يوميا من لترين إلي ثلاثة لضمان التمتع ببشرة مشرقة فالماء يساعد علي ترطيب البشرة و تجديد الخلايا .

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

تفسير رؤية السيدة مريم العذراء في المنام

بواسطة -
صورة
مريم العذراء هي أم النبي عيسى عليه السلام، وهي مريم بنت عمران التي أنجبت سيدنا عيسى دون نكاح وجماع مع أي رجل كمعجزة أرسلها الله بها لتنجب نبيا يهدي الله به الناس والعباد، ورؤية السيدة مريم في الحلم هي من الأمور الصالحة وكذلك رؤيتها توصي بتسمية مريم لمن تحمل بنتا للحامل، وكذلك لمتزوجة وتفسير رؤيتها للبنت البكر العزباء والرجال سنوضحه لكم . تفسير رؤية مريم العذراء عندما يأتي الحالم من رجل أو أنثى في منامه رؤيا مريم العذراء فإنه سيعلو شأنه وجاهه وعزه بين الناس، كما سيحصل على ما يتمنى من حوائج الدنيا ويعش في رغد وحسن، ومن يرى كأنه يسجد لمريم في المنام فإنه سيخاطب الملك بطلب من أموره ويناله أو يجلس معه، ولكن يقال بأن السجود لمريم هو في باب السجود لغير الله ويكون عمل مشين أو معصية قد ارتكبها الرائي عليه أن يستغفر عنها ويتوب أو يصلح ما أخطأ به . أما للحامل فمن كانت حامل في بداية حملها ورأت مريم العذراء فإنها تحمل في بطنها ولدا سيكون له الحكمة في دنياه كما حملت السيدة مريم، أما من كانت تحمل بنتا في بطنها ورأت مريم العذراء فهي إما طلبا لتسمية بنتها مريم أو أنها ستضع بنتا تكون تقية وص...
قراءة المزيد

ما هي خطورة كريم كينا كومب؟ وهل حقا يستخدم لتفتيح المنطقة الحساسة؟

بواسطة -
صورة
يتعرض الأطفال ،و الكبار إلى الإصابة بتسلخات و التهابات يصاحبها حكة و هياج جلدي شديد و لذلك يعتبر كريم كينا كومب أفضل الأدوية الجلدية لهذه الأمور ،و لكن قبل استخدام الدواء يفضل التعرف على استخداماته ،و آثاره الجانبية حتى تكون تحمي صحتك و ستوضح لك السطور التالية لهذه المقالة دواعي استعمال كينا كومب و فوائده و هل يمكن استخدامه  لتفتيح المنطقة الحساسة  . أولاً لمحة سريعة عن كينا كومب ..   يعتبر كينا كومب علاج للأمراض الجلدية المختلفة فهو يعالج التهابات الجلد ،و يوجد منه مرهم كينا كومب ،و كريم كينا كومب و يمتاز كينا كومب بتركيبته الرائعة فهو يحتوي على الكورتيزون ،و الجراميسيدين الذي يعد أحد  المضادات الحيوية   الموضعية بالاضافة  إلى النيستاتين ،و هو من أبرز المركبات المضادة للفطريات و يعالج كينا كومب عدة أمراض جلدية من بينها الأكزيما التي تعد من أخطر الأمراض الجلدية ،و تكون على شكل احمرار في الجلد يصحبه قشور ،و يعالج أيضاً التسلخات و الالتهابات التي يعاني منها الأطفال و الكبار و يستفاد منه في التخلص من الثعلبة التي تؤذي فروة الرأس و علاج الذئبة...
قراءة المزيد

لماذا حذرنا النبي الكريم من النّظر إلى المرآة في الليل؟

بواسطة -
صورة
لقد أشار النبي الكريم إلى ضرورة الابتعاد عن النظر إلى المرآة في وقت الليل  ومن أراد أن ينظر إلى المرآة في الليل فمن الضروري أن يقوم بذكر اسم الله تعالى ولقد قال الإمام ابن القيم في كتاب له يسمى زاد المعاد في باب الطب قال من أكل البصل أربعين يوماً وكلف فلا يلومنّ إلاً نفسه .... ومن نظر إلى المرآة في الليل وأصابه داء فلا يلومنّ إلاً نفسه. ولقد أتى في الحديث النبوي الكريم عن سيد الخلق بالنهي عن النظر في المرآة في الليل  والسبب في هذا تحصين المسلم من المس حيث أنّ القرين أو الروح الشريرة يمكنها أن تصيب المرأ إذا نظر إلى المرآة في فترة الليل من دون أن يسمي باسم الله تعالى ومن الضروري أن يذكر الإنسان اسم الله تعالى إذا نظر في المرآة في فترة الليل  ومن الضروري أن تحذر من ارتداء الملابس أمام المرآة أو خلعها.
قراءة المزيد